Я устал, устал мучить родных

Здравствуйте. Начну, хоть и страшно… признаться, даже самому себе. Я болен, я игроман. Мне 33, моя семья на грани, жена устала от истерик, моих в том числе. Вот и сейчас, выпросил (вымогал) несчастные 200 руб. чтобы сделать эту ср..ную ставку. Хотя я прекрасно осознаю, что завтра у меня на проезд даже 17 рублей не будет. Поначалу я хотел поднять большую сумму и «озолотить» своих. Сейчас это просто отмазка, играю потому что не могу остановиться. Если не закину денег на ставку, настроение в ноль, срываюсь на всех, на детей могу наорать, любимую обозвать плохими словами. Денег я потерял больше, за 8-9 лет игры, в 1.000.000 раз, чем поднял. Максимально, за раз я поднял 150 тыс. и почти всё потратил снова на игру. Я всё понимаю… смотрю на мужиков, старых игроманов 50-60-ти летних, (да,такие есть!) стоящих в ..bet, игровых конторах и мнущих пятьдесят рублей, которые им дали жёны-дети, отправляя их за молоком и не хочу так. Кругом долги, даже страница фейковая, чтоб не долбили меня вопросом «когда отдашь?». Жена любит, но пытается уйти, я не отпускаю. Уйдёт, останется только вздёрнуться, жалеет, плачет почти каждый день. Если бы я был алкоголиком и пил по чёрному, я бы за год не пропил столько денег, сколько трачу на ставки за месяц, отравление алкоголем заработал бы и умер. Пацаны молодые, сидящие в ..bet, ещё не понимают что подсаживаются, а я начинал так же. Я хочу остановиться, но сам сделать это не в силах. Вы можете меня осуждать, унижать, заслужил. Я пишу в надежде, среди негативных репостов, моей записи, прочесть хоть один дельный совет, как мне остановиться?