Немножко про стереотипы

Сейчас наличие упругих ягодиц, это веяние моды никому не даёт покоя. Я согласна, что спортивная подтянутая фигура, прессик там, попа и плечики — это красиво. Но Сколько сейчас девушек загоняет себя в жесткие рамки, чтобы соответствовать этим стереотипам, напрочь забывая о своём самочувствии и внутренней гармонии. Всё их внимание обращено на внешнее. Все мысли о том, что здесь не так, и тут не доросло ещё. О том, когда надо поесть и что. А ещё не забыть рассказать об этом в соцсетях. Не все чувствуют себя в таком режиме комфортно, однако думают, что так надо. Потому что так модно и это все делают. И вообще не ходить в зал и питаться как попало — это уже давно не круто. И всё-таки. Девочки, учитесь чувствовать своё нутро! Вам сердце подскажет, правильно ли вы делаете. Если вы пашете в зале как папа Карло, питаетесь чисто, но в какой-то момент с женским циклом начинают происходить какие-то метаморфозы, в личной жизни беда, да и вообще пропадает запал. Возможно, надо развернуть немного свой взор, дать себе паузу на всё обдумать, расставить приоритеты.
Тренироваться определённо нужно! Но не стоит подгонять себя под модные нынче стереотипы. Ведь каждый из нас уникален. Как внешне, так и внутренне. Так давайте же эти качества улучшать, а не разрушать 🙂