К посту о клубах ЗОЖ

Я хожу в такой уже около года. Результат -20 кг. Конечно это не волшебные порошки, конечно нет волшебной таблетки, выпил и похудел. Это большая работа, моего консультанта и моя в первую очередь. Для чего нужны клубы? Моё мнение: Они дисциплинируют, меняют отношение к еде, учат распределять свое время правильно, а начинается все с того что ты просто начинаешь есть по часам, вдруг откуда то находится время на спорт, постепенно ты начинаешь вставать раньше, соответственно твой день длиннее и т.д. На моих глазах в клубы приходят врачи, которые о пп знают и получше тех же консультантов, но имеют лишний вес и не имеют дисциплины питания! Знаете что они говорят? Они просят ЗАСТАВИТЬ их кушать пп! Знать теорию не означает пользоваться ей! БАД, да это БАД! Меня это слово не пугает! Лучше БАД чем сигареты и пивас литрами в прикуску с чипсами! Люди, вы боитесь пить 2 литра воды! А 4 литра пива вечерком в пятницу, только в путь 🙂 И по поводу дороговизны, я бы и больше заплатила за то что вернула свой 42 размер и внимание мужа!